Angebote für Einzelpersonen, Familien, Paare und Teams
Da der Zeitpunkt der eigenen Praxis noch unklar ist, biete ich vorerst nur telefonische und/oder virtuelle Gespräche sowie Hausbesuche (je nach Entfernung) an. Auch englische Beratungsgespräche sind möglich. Damit ihr euch jedoch Genaueres der einzelnen Angebote vorstellen könnt, gibt es hier einmal eine Übersicht der einzelnen Leistungsmöglichkeiten.
Einzelberatung
Die Einzelberatung beinhaltet alle Krisensituationen, die das Leben möglicherweise beeinträchtigen. Anhand der psychologischen Beratung werde ich dir lösungsorientierte Methoden und Skills zur Hand geben, damit es dir einfacher fällt, mit schwierigen Lebenssituationen umzugehen und diese besser bewältigen zu können. Bei Feststellung einer Diagnose kann eine weitere Beratung stattfinden. Eine gezielte Behandlung der Diagnose muss durch eine/n TherapeutIn oder einer/einem Facharzt erfolgen. Die Kosten für eine Einzelberatung à 50 Minuten liegen bei 75,00 €.
Familienberatung
Das Familiensystem gestaltet sich häufig schwierig: Die Eltern sind bspw. gestresst von der Arbeit, das Kind ist durch den schulischen Alltag überfordert, die ausführliche Kommunikation innerhalb der Familie geht unter bzw. kommt zu kurz und das System ist dadurch "geschädigt". Um solche Situationen zu vermeiden, biete ich euch eine Familienberatung an, damit ihr das Verhalten und die Gefühle eurer Liebsten besser lernen könnt nachzuvollziehen und frühzeitig agieren könnt. Die Kosten für eine Familienberatung à 60 Minuten liegen bei 110,00 €.
Paarberatung
Eine Beziehung zu haben ist einer der schönsten Dinge auf dieser Welt. Diese jedoch auch zu halten beinhaltet viel Arbeit. Heutzutage geben viele Paare ihre Beziehung viel zu früh auf, anstatt, dass sie mehr miteinander kommunizieren. Wenn ihr an eurer Beziehung halten und für diese kämpfen wollt, möchte ich euch hierbei unterstützen, damit ihr wieder bestenfalls zueinander findet. Die Kosten der Paarberatung à 50 Minuten liegen bei 95,00 €.
Entspannungsarbeit
Wir kennen es alle; der Arbeitsalltag, Haushalt usw. kann sehr überwältigend sein und einen schnell an seine Grenzen bringen. Um für andere Menschen da sein zu können, muss der eigene innere Frieden erstmalig vorhanden sein. Bei der Entspannungstherapie werde ich Methoden wie Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Entspannungsreisen mit euch durchführen. Diese können teilweise auch hypnotisierend wirken.
Stressbewältigung
Die Stressbewältigung gestaltet sich als eine Mischung der Einzelberatung und Entspannungstherapie. Hier werde ich dir Atemübungen beibringen und Methoden mit dir besprechen, wie du stressbedingten Situationen schnellstmöglich entgegensteuern kannst.
Supervision
Die meiste Zeit verbringen wir auf der Arbeit, weshalb es umso wichtiger ist, dass die Atmosphäre innerhalb des Teams stimmt. Allerdings bezieht sich die Supervision nicht nur auf Teams, bei welchen das Arbeitsklima leidet, sondern auch auf die Zusammenarbeit und das Miteinander mit dem Klientel, KundInnen, PatientInnen usw. Demnach biete ich ein gezieltes Coaching an, bei dem ich mit dem Team gemeinsame Ideen sammle, wie es entweder innerhalb des Teams oder bei einzelnen Fällen des Kundenkreises besser laufen könnte. Die Kosten der Supervision à 60 Minuten liegen bei 120,00 €.